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  • Posted On: 2019-06-10
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CHALEUR ET SPORT

Soyez vigilant et respecter quelques conseils de sécurité pour éviter les coups de chaleur, épisodes de déshydratation ou autres désagréments liés au soleil.

  • Posted On: 2019-07-01
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S'ENTRETENIR AVEC L'AGE QUI PASSE....

L'activité physique; Votre meilleure alliée. Au moins trente minutes d’activité physique d’endurance cinq jours par semaine au moins, on ne le répétera jamais assez, c’est indispensable pour rester en forme plus longtemps et garder le moral !